几个自己用着顺手的小东西。打开就能用,不用注册,不留存你输入的任何内容。
输入想几点起床,倒推你该几点睡;或者直接算——现在就睡,几点起来最不亏。按 90 分钟睡眠周期算,自动扣掉入睡时间。
一肚子气总得有个出口。把说不出口的话写在纸上,卷起来,划根火柴,看着它慢慢烧成灰。
还在做,慢慢加。